Borstar du för hårt kan du med tiden drabbas av ilningar i tänderna, eftersom tandköttet drar sig tillbaka och de känsliga tandhalsarna blir blottade.

Känsliga eller blottade tandhalsar leder till ilningar i tänderna

Säkert har du någon gång fått ont i en tand när du ätit något kallt eller varmt. Fenomenet känns som en ilning av smärta och brukar betecknas som just ilningar eller isningar i tänderna. Det kan också uppstå vid plötsligt tryck mot tanden. Men oavsett vad som för stunden framkallar ilningen har den alltid en orsak, och ofta handlar det om blottade och känsliga tandhalsar.

”När tandhalsen exponeras blir den känslig för varmt och kallt, och även känslig för beröring. Smärtsignaler som leder in till pulpan aktiveras och det vi kallar ilningar uppstår”

Tandhalsen är den del av tanden som utgör gränsen mellan tand och tandkött. På tandhalsen sitter ingen emalj utan endast ett tunt lager så kallad rotcement. Det gör tandhalsen extra utsatt, men så länge den täcks av tandkött så ligger den skyddad.

Om tandköttet däremot börjar dra sig tillbaka, till exempel genom att man tar i för hårt när man borstar tänderna, blir tandhalsen oskyddad. När en tandhals exponeras blir den känslig för varmt och kallt, och även känslig för beröring. Smärtsignaler som leder in till pulpan aktiveras och det vi kallar ilningar uppstår. Ilningarna är egentligen inte farliga, men eftersom vår hjärna tolkar dessa signaler som smärta så gör det ont.

Tandkräm mot ilningar i tänderna

Vad kan du då göra om du drabbas av ilningar i tänderna? Det första du bör göra är att besöka en tandläkare för att försäkra dig om vad ilningarna beror på. Ilningar kan nämligen ha andra, allvarligare orsaker än blottade tandhalsar, till exempel karies. Om din tandläkare konstaterar att du har en eller flera tandhalsar som är blottade kan du börja med att använda tandkräm mot ilningar, som finns att köpa på alla apotek. Dessa tandkrämer är ofta bevisat effektiva mot ilningar och kan i många fall hjälpa.

Fluorlackning lindrar besvären

Skulle specialtandkrämen inte hjälpa kan du få behandling hos din tandläkare. Den vanligaste metoden för att förhindra ilningar i tänderna är att pensla tandhalsarna med en särskild fluorlack, vilket ger ett bra skydd. Behandlingen bör upprepas med jämna mellanrum, eftersom det tyvärr är så att tandkött som dragit sig tillbaka vanligtvis gör det permanent. Dina tandhalsar kommer alltså att förbli exponerade och potentiellt känsliga. Men med regelbunden fluorlackning slipper du ilningar i tänderna.

Borsta rätt

Sedan ska du förstås också försöka ändra din borstteknik. De vanligaste misstagen folk gör vid tandborstning är dels att borsta för hårt, men också att man använder sig av en för hård tandborste.

Välj en mjuk tandborste nästa gång du är i affären, och använd den sedan försiktigt när du borstar. Att borsta tänderna rätt handlar om att gunga tandborsten lätt precis i gränsen mellan tänder och tandkött. Fråga din tandhygienist om du är osäker. Att använda en eltandborste kan också vara bra för den som har en tendens att borsta för hårt med vanlig borste.

Liknande artiklar

Så utbildar du dig till tandläkare

Se upp för det dolda sockret

Snus, missfärgade tänder och dålig andedräkt

Spricka i lagad tand

Vilken utbildning krävs för att bli tandläkare och hur ser egentligen behovet ut inom yrket?

Är du intresserad av att utbilda dig till tandläkare?

Många drömmer om att bli tandläkare och varför inte? Yrket är spännande och man kan göra stor skillnad dagligen för sina patienter. Det är emellertid ett yrke som ställer höga krav på kunskap och utbildning. Frågan är om du har vad som krävs?

För att bli tandläkare så krävs det först och främst 300 högskolepoäng. Det motsvarar fem års läsning och där studierna håller normal takt. I utbildningen varvas både praktiska kunskaper och teoretiska sådana. Man brukar dela in en utbildning till tandläkare i olika grenar - detta då yrket kräver många kunskaper. Här kan vi nämna farmakologi och medicin, vi kan peka på kurser gällande kemi, molekylärbiologi, mikrobiologi och anatomi. Utöver detta så får man även lära sig om etik, bemötande och kommunikation.

Det senare är en självklarhet: som tandläkare så måste man kunna möta varje patient på ett korrekt sätt. Man kommer som färdig tandläkare även att vara chef över ett eget team där en tandhygienist och en tandsköterska ingår. Därför är ledarskap en viktig del av utbildningen.

Läser man på högskolan så finns det där en egen tandläkarsal där man kan träna rent praktiskt på yrket. Detta varvas allt eftersom in med att man gör praktik på någon annan tandläkarmottagning och väl där även får träna sina kunskaper på riktiga patienter.

Så gör du för att bli tandläkare

Det krävs relativt höga betyg för att komma in på Tandläkarhögskolan och detta då det handlar om en eftertraktad utbildning. Man bör ha mellan 20-22 poäng för att bli antagen - åtminstone sett till vad som krävts de senaste åren. Det innebär att man ska ha A i lejonparten av alla ämnen då man slutat gymnasiet. Det går naturligtvis utmärkt att läsa upp sina betyg och söka senare i livet också.

Hur ser framtiden ut inom tandläkaryrket?

Att arbeta som tandläkare innebär ett stort ansvar där man dels måste kunna ta sina patienter på rätt sätt och dels också kunna delegera arbetsuppgifter till det team man arbetar med. Man har själv ansvar för att ställa rätt diagnoser och ge rätt typ av behandling för dessa.

Framtiden då? Många svenska städer har redan nu en stor brist på tandläkare och framtiden ser ut att bli ännu värre. Många tandläkare närmar sig pensionen och återväxten har inte levt upp till vårt nya befolkningsantal. Detta försöker man lösa genom det enda rätta - att skapa fler utbildningsplatser - och förhoppningsvis så löser det en stor del av den kris som detta faktiskt kan anses som.

Större brist på tandläkare i mindre städer

Tandläkarbrist är emellertid inte något storstadsfenomen. Tvärtom. I Stockholm, Malmö och Göteborg är det nästan ett motsatt scenario där det finns väldigt många tandläkare per capita. Detta har gjort att man kommit med förslag för att locka tandläkare till mindre städer och glesbygd. Förslag som bland annat innebär ett avdrag på studielån eller en lägre skattsedel för den som är beredd att flytta.

Det blir intressant att följa fortsättningen på denna fråga. Klart står emellertid att det definitivt finns jobb för tandläkare - både idag och i framtiden - men att man bör kunna vara mobil och beredd att bo någon annanstans än i våra större städer.

Andra artiklar

Ortodonti - korrektiv behandling

Så ofta bör du byta tandborste

Så påverkar rökning tänderna

Så påverkar snus dina tänder

De flesta har tänder som i någon mån ligger snett i förhållande till varandra. För vissa kan det krävas en tandställning som reglerar tänderna till ett mer gynnsamt läge. Vilka sorter finns det att välja mellan?

Olika typer av tandställningar

En tandställning kan användas för att reglera ett överbett, ett underbett, ett öppet bett eller ett väldigt djupt bett. Det normala är att man gör detta i en yngre ålder och att man således möter vuxenlivet med ett perfekt leende. En tandställning sitter - beroende på hur pass kraftigt problemet är - normalt på i mellan ett- och två år. Det går även att få tandställning i äldre ålder, men då får man också betala kostnaden ur egen ficka.

Innan vi tittar närmare på vilka tandställningar som finns så kan det vara läge att använda den senare detaljen för föräldrar: försök se till att barnen/ungdomarna väljer tandställning om det görs en bedömning av en tandläkare att en sådan behövs. Det handlar om en begränsad period i livet och lösningen tar bort risken för framtida bekymmer.

Tre olika typer av tandställningar

Primärt finns det tre stycken vanliga tandställningar att välja på. Vi går igenom dessa och sammanfattar deras respektive för- och nackdelar här nedan och enligt följande:

• Fast Tandställning: En fast tandställning är den som går under smeknamnet räls. Metoden är både väl beprövad och väldigt effektiv. Tänderna - varje enskild tand - kan regleras separat och det blir nästan alltid det resultat man eftersträvar. Det negativa är att en fast tandställning syns.
  
  Den är tillverkad av metall och det gör att den blir väl synlig i samband med att man ler. Däri ligger också det stora problemet: exempelvis ungdomar befinner sig i en känslig ålder och är mer måna om det egna utseendet. Att få beskedet att man måste bära en fast tandställning under exempelvis ett år kan vara tufft. Andra nackdelar är att det kan skava och göra lite ont till en början. Att mat fastnar är också en nackdel värd att nämna.
  
  
• En avtagbar tandställning. Den här varianten kan även kallas för en nästan osynlig tandställning . Istället för skenor av metall så används diton av plast. Dessa är mer flexibla och går att ta ur vid behov - något som passar exempelvis ungdomar.
  
  Skenorna är transparenta och denna typ av tandställning har ökat i popularitet under senare år. Man ska emellertid se att en stor nackdel är att den inte ger lika exakt och precist resultat som en fast tandställning.
  
  Varje enskild tand kan inte regleras på samma sätt. Invisalign har visat sig vara en populär lösning för detta. Den har även en fördel i att man kan se ett förväntat resultat innan behandlingen - och att man kan följa hela behandlingen genom uppdateringar via en app i telefonen.

Den osynliga tandställningen är populär

Idag kan man även erbjudas ett tredje alternativ i samband med att tänder ska regleras genom en tandställning. Dagens teknik och utveckling har skapat möjligheter att använda en osynlig tandställning som sitter på insidan av tandraden.

En Lingual Tandställning - som den kallas - kan styra och reglera varje enskild tand och detta utan att det syns överhuvudtaget. Nackdelen är att behandlingen är dyrare och svårare att utföra. Man får räkna med att betala mer för denna lösning. Sett till fördelarna så kan det emellertid vara en investering.

Liknande artiklar

Dålig andedräkt | Tips från tandhygienisten

Vita fläckar på tänderna | Mineraliseringsstörning

Ortodonti - Korrektiv behandling

Tandgnissling är inte ovanligt. Så många som en av tio svenskar beräknas lida av detta. Vad händer egentligen när man gnisslar tänder?

Att gnissla tänder – åtgärder och orsaker

Många svenskar lider i onödan. Detta både sett till att det finns behandlingar för att motverka tandgnissling och sett till att man inte vet om att man gnisslar tänderna.

Tandgnissling sker nästan uteslutade nattetid. Det innebär att man kan vara omedveten om att man gör det. Har man ingen partner som störs av detta så kan man också vara ovetandes. Det finns emellertid tydliga indikatorer på att du gnisslar dina tänder. Har du huvudvärk när du vaknar eller om du vaknar upp med väldigt ömma käkar så är det också troligt att du pressar din över- och underkäke mot varandra.

Vilket alltså är den förklaring som ligger bakom tandgnissling: du pressar käkarna mot varandra och tänderna ger ifrån sig det irriterande ljud. Tandgnissling och tandpressning - som är vanligt även under dagtid - kallas för bruxism på tandläkarspråk.

Varför gnisslar jag tänder?

En talande detalj i vår samtid är att fler söker hjälp för tandgnissling idag än vad som förr var fallet. Det finns en tydlig koppling mellan vår livsstil och orsaken till varför man gnisslar tänderna: Stress.

Stress är något som kraftigt ökar risken för att börja gnissla tänderna. Detsamma gäller för att pressa tänderna kraftigt mot varandra. Gör det det under dagarna så finns det väldigt mycket som indikerar att du stressar för mycket och att du behöver varva ner - antingen på jobbet eller i den egna vardagen. Det är en varningssignal från din egen kropp. Tandgnissling och pressande av tänderna mot varandra är en röd lampa som inte ska ignoreras.

Tandgnissling kan emellertid även komma av andra orsaker. En av dessa handlar om det uppenbara. Nämligen att tänderna inte riktigt passar in i varandra och att man har ett bett som därmed skaver. Få föds med ett perfekt bett och för en del så kan tänderna ligga på så obekväma sätt i förhållande till varandra att det leder till tandgnissling.

Det är också den stora anledningen till varför barn drabbas i en högre utsträckning. Barns bett har ännu inte växt klart och nya tänder tränger hela tiden fram. Detta brukar ge med sig i takt med tiden och växa bort av sig självt. Är man som förälder orolig så kan man givetvis besöka en tandläkare för en kontroll av barnets tänder. Det bör man göra om barnet klagar över tandvärk eller ömma käkar. Då kan det vara bra att få detta kontrollerat.

Vad kan man göra för att bli av med tandgnissling?

Tandgnissling och att pressa tänderna mot varandra kan leda till vissa besvär. Man ska veta att kraften som genereras i samband med att käkmusklerna pressas samma motsvarar femtio kilo. Det är klart att den kraften kan skapa skador. Primärt så innebär det huvudvärk, ömma käkar, värk när man tuggar och äter, svårigheter att gapa, ilningar i tänderna och lagningar som går sönder. Det senare måste i så fall korrigeras hos en tandläkare.

Lösningen? Ja, det finns en lösning som används med frekvent än andra för att lindra tandgnissling. Detta i form av en bettskena att bära nattetid. En bettskena tas fram för ditt specifika bett och den kommer inte att påverka din sömn - du känner den knappt. Den kommer heller inte att bota din tandgnissling, men däremot så skyddar den dina tänder.

Det stora botemedlet mot bruxism är att lära sig att stressa ner. Som sagt: det handlar mycket om att man gnisslar tänder för att man är stressad och lever under för mycket press. Där kanske lösningen ligger i att få hjälpmedel som skapar mer lugn och harmoni i vardagen.

Liknande artiklar

Blek inte tänderna på en skönhetssalong

Känsliga tandhalsar | Blottade tandhalsar

Hål i mjölktand | Tandvård för barn

Corona har påverkat alla områden i samhället, så även tandvården. Men efter en tid av begränsning har nu de flesta tandvårdsmottagningar öppet som vanligt.

Tillgången på tandvård under Coronaepidemin

Under Coronautbrottets första månader, från februari till maj, var tandvården i Sverige begränsad på flera håll. Bristen på skyddsutrustning, och behovet av att bistå den allmänna sjukvården med skyddsutrustning, gjorde att många mottagningar fick begränsa sin verksamhet och i många fall även stänga.

Man visste också för lite om viruset och hur det smittade för att kunna garantera säkerheten för patienterna. På de flesta orter i Sverige har det dock funnits åtminstone någon mottagning öppen för att kunna ta emot patienter med akuta besvär.

Verksamheten igång som vanligt på många håll

Nu mot slutet av sommaren så har de flesta tandläkarmottagningar, både privata som Folktandvården, åtminstone delvis öppet, och på många mottagningar bedrivs i stort sett normal verksamhet. Dock finns så klart fortfarande en oro hos många över att besöka tandvård, inte minst på grund av svårigheterna med social distansering på vägen till och från mottagningen, och i väntrum och reception.

Naturligtvis finns också en oro hos tandvårdspersonal över att jobba med patienter med influensaliknande symtom. När det gäller tandvård så har många mottagningar ändå utarbetat speciallösningar för att kunna ta hand om alla som behöver akut tandvård.

Tandvård för riskgrupper

Tandvården uppmanar alla som har symtom att stanna hemma, men i övrigt har man normalt öppet för alla som är under 70 år och inte befinner sig i en riskgrupp. All tandvårdspersonal testas regelbundet och den som visar tecken på sjukdom får gå hem direkt.

För äldre patienter och för de som befinner sig i en riskgrupp har många mottagningar utarbetat speciallösningar med speciella tider där man slipper tillbringa tid i väntrum och andra ytor där social distansering är svår att undvika. I ideala fall har även mottagningarna kunnat slussa in patienter direkt till behandlingsrummen. Kontant betalning - och i vissa fall även kortbetalning - undviks och man får istället betala på faktura eller med swish.

Är man äldre och inte har några akuta besvär är det dock bäst att vänta med tandläkarbesöket tills risken för smitta bedöms vara lägre. Rutinkontroller kan utan problem skjutas upp, och även mindre besvär med exempelvis karies kan vänta ett par månader utan att problemen förvärras nämnvärt. Har man svår smärta i en tand eller andra munrelaterade besvär så ska man dock höra av sig till sin tandläkare för att få till ett specialarrangemang.

Finns det risk för sämre tandhälsa hos befolkningen?

Så länge man sköter sina tänder regelbundet med tandborstning och tandtråd varje dag så kommer tänderna att hålla sig friska. Den som är sjuk men får akuta tandbesvär kommer också att tas om hand genom specialarrangemang eller på utvalda mottagningar som särskilt anpassats för att ta emot personer med influensaliknande symtom.

Att karies har med tänder och tandhälsa att göra vet dom flesta men kanske inte vad det innebär. Vi reder ut frågan här – vad är karies?

Karies är en infektionssjukdom

Karies har som tidigare nämnts med tänder och tandhälsa att göra och det är inte ovanligt att drabbas utav detta. Det händer dom flesta någon gång men vad många inte är medvetna om är att det är en slags infektionssjukdom.

Har du aldrig hört talas om karies kanske du istället hört talas om att man kan få hål i sina tänder – detta är alltså samma sak. Sjukdomen eller tillståndet orsakas av dom bakterier som finns på tandytorna. Precis som i resten av kroppen av många bakterier nödvändiga och problemen uppstår först när det skapas en obalans i munnen. Detta sker främst på grund av socker som intas via mat och dryck. Sockret ”matar” bakterierna och gör att skadliga syror bildas.

Emaljen som skyddar tänderna tar skada och börjar sakta men säkert att luckras upp. Detta i sin tur leder till hål i tänderna – karies. Det som är viktigt att veta här är att den emalj som försvunnit eller försvagats aldrig kan återställas – och ju tunnare emalj man har desto lättare är det att få hål.

Symptom på karies

Karies kommer långsamt och det kan ta tid innan några symptom märks av över huvud taget. När det gått så långt att det känns är det vanligt att ilningar eller ömhet i tänderna uppstår. I vissa fall kan det gå så långt att det rent av smärtar och då är det viktigt att besöka en tandläkare snarast, för att få hjälp att åtgärda problemet.

Det här kan du göra för att förebygga karies

Dom allra flesta drabbas som sagt av karies någon gång i livet men det finns mycket man kan göra själv för att förebygga den risken, oavsett om man drabbats tidigare eller inte. Nedan följer några viktiga punkter på åtgärder för att förebygga karies:

Tandvårdsrutin

Det bästa man kan göra för att förebygga och undvika karies är att ta hand om sina tänder med en bra och daglig tandvårdsrutin. Tänderna ska borstas morgon och kväll – gärna med en eltandborste som kommer åt och tar bort plack bättre. Utöver det bör tandtråd användas dagligen för att göra rent där tandborsten inte kommer åt, alltså mellan tänderna.

Stärk emaljen med fluor

Emalj som frätts bort går inte att ersätta men för den saken skull kan man stärka den som faktiskt finns kvar. Saliven i munnen gör en del av jobbet men det är också klokt att välja en tandkräm med fluor samt komplettera med en bra munskölj.

Fluor stärker tänderna och kan faktiskt hjälpa till att läka kariesskador som inte hunnit bli omfattande. Fluor kan även hjälpa till att motverka bakteriernas syrabildning.

Se över kosten

Läsk, juice och andra drycker med lågt pH-värde är en av dom största orsakerna till att emaljen skadas och fräts bort. Att dom dessutom innehåller mycket socker gör inte saken bättre. Småätande och ett högt intag av socker har också stor påverkan och det kan vara klokt att se över sina kostvanor för att undvika karies.

Undvik mat och dryck som innehåller mycket socker

Låt tänderna vila minst två timmar mellan måltider för att balansen i munnen och på tänderna ska få en chans att återställas. Syrorna som kommer till följd av socker och bakterier är nämligen aktiva i drygt 30 minuter och av den anledningen är det viktigt att låta tänderna vila.

Gå till tandläkaren regelbundet

Även om du är noggrann med att sköta dina tänder är det viktigt att gå på regelbundna kontroller hos tandläkaren. Det är inte ovanligt med plack på ställen där det är svårt att komma åt med tandborsten men en tandläkare har verktyg för att kunna ta bort detta.

Går du till tandläkaren minst en gång om året, men gärna två, kan eventuell kariesbildning upptäckas tidigt och därmed åtgärdas i ett tidigt skede. Tänderna rengörs på ett professionellt sätt och du går hem med rena och fräscha tänder efter besöket.

Att socker kan ge hål i tänderna vet dom flesta och många ersätter istället med alternativ sötning. Men är sötningsmedel dåligt för tänderna?

Annorlunda påverkan jämför med socker

Man får lära sig redan som barn att socker orsakar tandtroll som på sikt kan ge hål i tänderna och dålig munhälsa på andra sätt. Lördagsgodiset är heligt och det är en god idé att som förälder begränsa sockermängden för sina barn både för hälsans men också för tändernas skull.

Dom senaste åren har det dock kommit mängder av produkter sötade med sötningsmedel istället för socker, alltifrån ketchup till godis. Nedan följer olika alternativa sötningar och vilken påverkan det har på tänderna.

Stevia – Ett naturligt sötningsmedel som utvinns ur växten som heter just Stevia. Det ger inte hål i tänderna och inga andra skador har heller rapporterats.

Konstgjorda sötningsmedel – Konstgjorda sötningsmedel framställs på olika sätt men likt för alla är att det inte ger hål i tänderna.

Skillnaden mellan socker och dom olika sötningsmedlen som finns är att det senare inte bryts ner till syra när det stoppas i munnen, vilket är vad som sker med vanligt socker.

Generellt bättre med sötningsmedel

Produkter som sötats med sötningsmedel istället för socker, så som godis, saft, tuggummin och annat, är generellt bättre för tänderna. Undviker man att äta socker och ersätter det med sockerfria produkter är chansen större att man undviker att få hål.

Det finns dock vissa produkter man bör se upp med, som definitivt inte är bättre för tänderna bara för att dom är sötade med sötningsmedel, och det gäller främst kolsyrade och sura drycker.

Läsken är den största boven

En utav dom produkter som innehåller olika sötningsmedel istället för socker är lightläsken och en vanlig uppfattning är att den är ofarlig för tänderna just för att den är sockerfri. Det faktum att den inte innehåller socker gör den mer eller mindre kalorifri och många ser den som ett bättre val men vad gäller tänderna så är det snarare tvärtom. Barn och unga konsumerar idag otroligt mycket lightläsk vilket också syns på deras tänder.

Sötningsmedel ger som sagt inga hål i tänderna som socker kan göra men däremot kan man få svåra frätskador. Frätskador på tänderna innebär att emaljen försvinner lager för lager, och just emalj är inget som återskapas eller som går att ersätta. Skadorna blir alltså permanenta och kan ge besvär i olika utsträckning.

Vad är det då som gör att läsk och andra drycker, både med och utan socker, gör att tändernas ytor fräter sönder? Enkelt förklarat beror det på att dom har en hög halt av syra tillsammans med ett lågt pH-värde, vilket ger en reaktion som orsakar skadorna.

Mängden som spelar roll

När det gäller just läsk som är sötad med sötningsmedel är det precis som med socker – det är inte farligt i måttliga mängder. Däremot är det som sagt många barn och unga som dricker läsk flera gånger i veckan vilket är vad som orsakar problemen.

Vill man undvika frätskador och andra problem med sina tänder bör man alltså dra ned på sitt läskdrickande, vare sig den innehåller socker eller sötningsmedel. Skadorna är svåra att åtgärda och man kan få livslånga problem.

Tandläkarna oroas

Undersökningar som gjorts hat visat att 10–40% av svenska barn idag har frätskador i olika omfattning, ofta på grund av lightläsk. Kanske beror det på att sockerfria produkter ofta marknadsförs som nyttigare för att dom inte innehåller socker och massa energi vilket leder till ökad konsumtion.

Även sötningsmedel har dessutom en förmåga att framkalla ett beroende, vilket kan göra det svårt att sluta. Många tandläkare är oroade av utvecklingen och avråder hög konsumtion av just läsk.

Bör man undvika sötningsmedel?

Det finns många kluvna meningar när det kommer till sötningsmedel. Vissa anser att socker i lagom mängd är bättre medan andra föredrar produkter sötade med sötningsmedel. Det kan dock vara med att bära med sig att olika sötningsmedel generellt är bättre för tänderna om man bortser från den stora boven läsk.

Stor konsumtion att lightläsk kommer ge frätskador på tänderna, vilket i sin tur kan orsaka stora besvär. Det hela kan sammanfattas i att sötningsmedel kan vara farligt för tänderna om det intas i form av läsk men annars inte.

Tandblekning kan ske i hemmet, hos tandläkare och hos skönhetssalong. Men välj rätt väg för bäst resultat! Blek inte tänderna på en skönhetssalong.

Under 2016 granskade Sveriges Radio, via P3, skönhetsbranschen utifrån flera perspektiv. Deras slutsats var en hård dom då det enligt deras statistik var 32 av 40 salonger som använde för starka medel. Det är även något som ett par tandläkare uppmärksammat och publicerat nyheter om på sina hemsidor. Alternativet att gå till tandläkare anses därmed säkrare  - även om det kan kosta mer.

Kan få svåra konsekvenser

När P3 genomförde undersökningen intervjuade de även flera experter inom området och flera varnade om att blekning hos skönhetssalong kunde få ”svåra konsekvenser”. De tre saker som tas upp som faror är:

• Skador på tänder och tandvävnad

Om tandblekningsmedlet används på fel sätt kan det uppstå skador på tänderna och tandvävnad som sedan inte går att åtgärda.

• Ilningar

Vid felaktig behandling är risken att konstanta ilningar uppstår i tänderna.

• Andra skador kan leda till rotfyllning

Om en person tidigare har skador oh sedan gör en tandblekning kan skadorna förvärras och resultera i en rotfyllning.

Dessutom är ett stort problem att flera skönhetssalonger använder för starka medel. Det är något som även Yvonne Nyblom, som är ordförande för Sveriges Tandhygienistförening påtalar i en sammanfattande artikel på Sveriges Radios hemsida sr.se.

Flera tandläkare menar att kunskapen om tänder är för låg hos dessa skönhetssalonger och att detta tillsammans med för starka medel skapar en förhöjd risk hos kunderna.

Går runt reglerna

Enligt EU:s regler får medel som används för tandblekning maximalt innehålla 6 % väteperoxid. Däremot får man bara ha nivån på 0,1 % om det inte finns någon tandläkare som arbetar med medlet. I teorin innebär detta att skönhetssalonger bara får använda medel med 0,1 % väteperoxid. Men praktiskt ser det helt annorlunda ut.

När P3 genomförde stickprovskontroller hos 40 skönhetskliniker visade det sig att de flesta (32 st) använde betydligt högre nivåer. Värsta fallet var en klinik som hade medel med 38 % vilket är extremt mycket högre än vad utbildade tandläkare får använda.

Hur kan detta vara möjligt?

Problemet sitter i klassificeringen av produkterna från tillverkarna. Gränsen som nämns ovan gäller för kosmetiska produkter. Många tänker även att det just är kosmetiska produkter som används vid tandblekning. Men tillverkarna klassificerar produkterna som medicintekniska. Därmed gäller inte längre dessa regler vilket gör att de kan sälja produkterna med för höga halter utan att det ska bli olagligt. Att sedan skönhetssalonger väljer produkter med högre halter än vad utbildade tandläkare använder är kanske inte det mest förtroendeingivande med tanke på riskerna. Även hemblekning kan vara skadligt och vi rekommenderar alltid att du tar kontakt med en seriös tandläkarmottagning för din blekning!

Solna har det perfekta läget, mellan fridfull natur och pulserande storstad, och kan erbjuda god tandvård och sjukvård för sina innevånare.

Praktiskt taget sammanvuxet med Stockholm har Solna blivit en av de populäraste kommunerna i Storstockholm, vilket bevisas av en snabbt växande befolkning. Samtidigt finns här redan en befintlig storstadsstruktur med goda kommunikationer och en väl utbyggd vårdapparat. Även om det framför allt är Landstinget som ansvarar för sjukvården i Solna så har Solna - som alla kommuner - ansvar för hemsjukvård och sjukvård till personer på äldreboende, gruppbostäder och liknande, och lägger stora resurser på att såväl vård som andra samhällsfunktioner ska tillhöra det absoluta toppskiktet i landet. Den som flyttar till Solna kan räkna med att bli väl omhändertagen.

”Den stora konkurrensen mellan tandläkare i Solna har lett till att de mottagningar som finns har utvecklat stor kompetens både inom reguljär tandvård och specialområden som till exempel tandimplantat och estetisk tandvård. Samtidigt håller konkurrensen priserna nere”

Även tandvården är utmärkt i Solna. Här finns både flera Folktandvårdsmottagningar och ett stort utbud av privata tandläkare. Tack vare de goda kommunikationerna som finns till och från Solna kan även du som inte är Solnabo enkelt och snabbt ta dig till en tandläkare i Solna med hjälp av buss, tunnelbana, spårvagn eller pendeltåg. Den stora konkurrensen har lett till att de mottagningar som finns har stor kompetens både inom reguljär tandvård och specialområden som till exempel tandimplantat och estetisk tandvård. Samtidigt hjälper konkurrensen till att hålla priserna nere.

Prova på tandvård i Solna

Om du nyligen har flyttat till Solna, eller bor i närheten och är ute efter billig och kvalitativ tandvård, kan det vara svårt att veta vilken tandläkare du ska välja. Ett bra tips är att helt enkelt prova på flera mottagningar tills du hittar en du är riktigt nöjd med. Vi på Solna Dental satsar till exempel lite extra på att skapa en trygg och harmonisk miljö för våra kunder, vilket kan passa bra för dig som får ångest bara av att tänka på att gå till tandläkaren. Dessutom har vi specialister inom tandimplantat och annan tandkirurgi, samt ett stort utbud av behandlingar inom estetisk tandvård. Genom att boka en sista minuten-tid kan du få ner priset på en rutinundersökning till under 400 kronor, ett bra och billigt sätt att se vilken kvalitet och service vi erbjuder.

Nära från hela stan


Du behöver inte bo i Solna för att bli kund hos en tandläkarmottagning här. Var i Storstockholm du än bor kan du skriva in dig som patient och få regelbundna kallelser så ofta du önskar. Inte heller förbinder du dig att bara gå till en tandläkare när du väl provat på. När som helst har du rätt att på begäran få dina journaler skickade till en annan tandläkare. Tack vare de goda kommunikationerna i Stockholms län så blir det enkelt och bekvämt att välja en tandläkare som passar dig och dina behov. Prova på tandvård i Solna – du kommer inte att ångra dig!

Intressanta artiklar

Sverige ledande i forskning om tandläkarskräck

Fakta om tandlossning

Tandskador vid bulimi

Tandvårdsbidraget höjs

Tandläkare utan gränser är en oberoende och ideell organisation som förlitar sig på volontärarbete, och utför tandvård i utsatta länder där det inte finns allmän tandvård och många människor lever utan kontakt med tandläkare. Organisationen grundades i Sverige 2008 av den unga tandläkaren Nikoo Bazcefidpay och har idag verksamhet i fyra länder; Filippinerna, Nepal, Tanzania och Zimbabwe. Organisationen försöker göra åtminstone två resor per år till de utsatta länderna och verkar då under ett par intensiva veckor med att gratis erbjuda förebyggande tandvård som fissurförseglingar och fluorlackeringar, men man erbjuder även akut tandvård och undervisning i tandhälsa.

”En volontärresa pågår under två veckor och innebär hårt arbete, men så klart också en chans till nya erfarenheter och en känsla av att ha uträttat något viktigt”

Tandläkare utan gränser har några tandläkare fast knutna till sig, som arbetar i samarbetsländerna. Varje år tar man dessutom in volontärer, som kan vara tandläkare, tandskötare eller annan tandvårdspersonal. Studenter inom tandvårdsyrken är också välkomna att ansöka i mån av plats. Som volontär betalar man alla sina omkostnader själv, och bor tillsammans med de andra volontärerna under ganska knappa förhållanden. En volontärresa pågår under två veckor och innebär hårt arbete, men så klart också en chans till nya erfarenheter och en känsla av att ha uträttat något viktigt för människor som lever under svåra förhållanden.

Alla länder har inte lika bra tandvård som Sverige

I Sverige är vi vana vid god tandvård, den började byggas upp samtidigt som det svenska folkhemmet och har varit en integrerad del av svensk välfärd sedan dess. Men in många länder har tandvård inte alls varit en naturlig del av folkhälsan. I vissa länder, som Filippinerna till exempel, går det en tandläkare på tiotusentals personer. Värst är situationen på landsbygden, men även i städerna är tandvård en lyx förunnad de rika. Detta kan naturligtvis inte Tandläkare utan gränser ändra på, men med sina insatser gör man ändå en hel del i de utsatta länderna. Man samarbetar med olika myndigheter och tandläkare, sprider kunskap och informerar, samt erbjuder gratis akut och förebyggande tandvård.

Många vill bli volontärer

Varje år sker antagningar till de olika hjälpinsatserna, och att det är en erfarenhet som många inom tandvården vill ha är tydligt när man ser på det stora antalet sökande varje år. Det är inget problem för Tandläkare utan gränser att locka volontärer, trots att det för dessa kan innebära ganska stora kostnader. Trots det stora intresset vill Tandläkare utan gränser ta det försiktigt med expansion till fler länder i nuläget, utan koncentrerar sig på att få en bra verksamhet och samarbete med myndigheterna i de nu aktuella länderna. I Nepal har man till exempel fått avbryta verksamheten tillfälligt efter svårigheter för personalen att få visum.

Låter det intressant?

Är du utbildad inom tandvård, som till exempel tandläkare, tandsköterska eller tandspecialist och tycker att TLUG:s verksamhet låter intressant, kan du besöka dem på deras hemsida och se vilka hjälpinsatser som förbereds och när du kan ansöka om att följa med som volontär. Ansökningen är också öppen för dig som studerar, men av naturliga skäl föredrar man förstås så erfaren och kvalificerad arbetskraft som möjligt.

Andra artiklar om dina tänder

Tandvårdsförsäkring

Tips för den som har tandläkarskräck

Så väljer du tandkräm

Vanligt med sämre munhygien hos ungdomar och äldre

Vita fläckar på tänderna

Redan i fosterstadiet börjar våra tänder att bildas i käkarna, och fortsätter under den första tiden i livet att utvecklas. De första tänderna brukar dyka upp mellan 6 och 2 månaders ålder, och i treårsåldern har de flesta barn fått alla sina mjölktänder. I början är tänderna fortfarande mjuka och sköra, även de permanenta tänder som ligger under mjölktänderna, och de blir gradvis hårdare och hårdare i och med att framför allt kalk och fosfor lagras i tandanlaget. Denna process kallas mineralisering, och det är den som gör våra tänder hårda.

”Framför allt förekommer mineraliseringsstörningar på de så kallade sexårständerna, som dyker upp längst bak i munnen just i sexårsåldern”

Hos ungefär vart femte barn förekommer störningar under mineraliseringen av emaljen. Dessa störningar brukar benämnas MIH. Framför allt förekommer mineraliseringsstörningar på de så kallade sexårständerna, som dyker upp längst bak i munnen just i sexårsåldern. En del barn får även mineraliseringsstörningar på framtänderna. Störningarna yttrar sig oftast som vita eller gula fläckar, ofta små men ibland större. Allvarliga mineraliseringsstörningar kan i sällsynta fall leda till sönderfall av emaljen.

Vad beror mineraliseringsstörningar på?

Forskarna är inte säkra på vad MIH orsakas av, men troligen uppstår störningar redan i spädbarnsåldern. Samband har kunnat påvisas mellan kraftiga diarréer, feberattacker eller långvariga infektioner. Slag mot tänderna kan också vara en orsak. Slutligen har en stor studie visat att barn som ammas längre än sex månader och som inte heller fått välling eller bröstmjölksersättning löpte fem gånger så hög risk att drabbas av mineraliseringsstörningar i tänderna.

Fläckar går oftast relativt lätt att få bort

Mineraliseringsstörningar är inte farliga och i de flesta fall går det att åtgärda med vanlig tandborstning med fluor två gånger dagligen. Ibland kan tandläkaren behöva lacka med fluor. Hos barn under sex år kan dock fluor paradoxalt nog i för höga doser ligga bakom en del av problemen. I områden där grundvattnet innehåller mycket fluor bör man ge barnet annat vatten de första åren. Att koka vattnet gör inte att fluoret försvinner.

Att få fläckar på tänderna innebär oftast ingen risk, men det är tråkigt ur estetisk synvinkel. Oftast går fläckarna bort av sig självt med regelbunden tandborstning, men om de envist sitter kvar kan ni kontakta oss, så kan vi hjälpa till genom att exempelvis fluorlacka tänderna. Fläckar hos vuxna kan vi ta bort med estetisk tandvård.

Kom in till oss för säkerhets skull

Allvarligare mineraliseringsstörningar kan dock leda till problem med tänderna i och med att emaljen luckras upp och bakterier får fäste. Därför är det alltid viktigt, om du misstänker att du har mineraliseringsstörningar på tänderna, att du kontaktar oss för en undersökning för att se hur det står till med tänderna. Tänder som ser hårda ut kan visa sig vara mjuka och föga motståndskraftiga och tänder som inte kan skydda sig mot bakterieangrepp måste åtgärdas.

En tand som drabbats av pulpit, det vill säga att pulpan, tandnerven, blivit skadad och infekterad, måste rotfyllas. Det innebär att pulpan tas bort och att roten fylls med ett rotfyllnadsmaterial, vanligtvis guttaperka, en sorts gummi. Därefter fixeras tanden med en krona. En rotfyllning innebär att tanden är död, vilket gör att den blir torrare och därmed skörare. Därför är det inte helt ovanligt att en rotfylld tand drabbas av sprickor efter en tid, vanligtvis några år. Risken att en rotfylld tand spricker kan vara så mycket som 10% enligt viss forskning.

”Sprickan går vanligen vertikalt och hela vägen genom tanden och att i det läget på nytt försöka fixera den är inte möjligt”

Om du får en spricka i en lagad tand är det oftast så att den måste dras ut. Sprickan går vanligen vertikalt och hela vägen genom tanden och att i det läget på nytt försöka fixera den är inte möjligt. Dock görs så klart en bedömning från fall till fall.

Varför uppkommer sprickor i lagade tänder?

Sprickor i lagade uppstår vanligen i kindtänder, i underkäken långt bak och i överkäken vanligen lite längre fram. En rotfylld tand saknar pulpa och blir därför torrare och skörare. Det gör att tanden blir extra känslig för tandgnissling, ojämn belastning eller yttre våld som slag. En spricka är oftast först liten och svår att upptäcka, men växer med tiden och kan till slut ofta kännas med tungan. I det läget är det i regel försent att rädda tanden utan den måste dras ut.

Viktigt att regelbundet undersöka en lagad tand

På grund av svårigheten med att upptäcka sprickor i tid är det viktigt att regelbundet besöka en tandläkare som kan se sprickor på röntgen. Upptäcks en liten spricka i en rotfylld tand finns möjlighet till åtgärder, men har sprickan gett sig ner vertikalt mot roten är det oftast inte mycket man kan göra. I det läget måste tanden dras ut och ersättas av ett implantat eller annan protes.

Notera att det krävs en tandläkarundersökning för att upptäcka en spricka i en lagad tand, ett besök hos tandhygienist räcker inte.

Egenvård och försiktighet

Du kan också själv ta hand om en lagad tand genom att vara extra noga med din tandhygien. Se till att du inte går runt och är torr i munnen och vidta åtgärder om du skulle bli det. Undvik att tugga hårda och sega livsmedel som nötter, kola och dylikt med den lagade tanden och borsta tänderna noga och försiktigt. I en död tand är det lättare för bakterier att komma in genom den minsta spricka i dentinet vilket kan leda till att sprickan vidgar sig.

Skulle du känna en spricka med tungan, ta omedelbart kontakt med oss så bokar vi in en tid för undersökning så fort som möjligt. Vi bedömer varje fall individuellt och gör alltid en ordentlig bedömning av möjligheterna att bevara tanden. I bästa fall kan vi rädda tanden, men annars hjälper vi dig att hitta den bästa lösningen för att ersätta tanden.

Snus har på senare år blivit ett allt populärare berusningsmedel. När det tidigare mest var män som använde denna nordiska form av tobak så är det idag även allt fler kvinnor som använder det. En av anledningarna är att snuset upplevs som mer hälsosamt än rökning. Men precis som andra njutningsmedel såsom öl och vin kan snuset ha en negativ inverkan på din tandhälsa.

Nikotin missfärgar tänderna

Snus innehåller, precis som cigaretter, nikotin. Detta riskerar att missfärga tänderna, precis som andra kemikalier som lämnar ett lager av rester på rökarens tänder. Vid sidan av nikotinet är det tjära som orsakar de värsta missfärgningarna. Man kan dock motverka dessa missfärgningar på olika sätt, som exempelvis polering och saltblästring. Tandblekning är en annan effektiv och beprövad metod. Men glöm inte att missfärgningarna riskerar att komma tillbaka om du fortsätter att snusa efter någon av dessa behandlingar.

Regelbundet snusande kan även orsaka andra problem. Ett av dessa är blottade tandhalsar. Tändernas stödvävnad påverkas av snuset, vilket i sin tur kan leda till att tandköttsranden åker upp och blottar tandhalsen. Det uppfattas som att tandköttet krymper. Ofta är detta ett ofarligt problem, men det kan även vara en indikation på tandköttsinflammation. Symptom på detta kan vara blödande, svullet eller tydligt rött tandkött. Inflammationen kan gå tillbaka om du slutar snusa, men de blottade tandhalsarna kommer inte att gå tillbaka. Tandköttet repareras alltså inte.

Dålig andedräkt en risk vid snusning

Dålig andedräkt är ett annat munhålerelaterat problem som snusare riskerar att drabbas av. Slemhinnan kommer i kontakt med snuset och blir tjockare och får en ojämn yta. Detta gör slemhinnorna till en grogrund för bakterier att gro på, de trivs utmärkt i de små sprickor och springor som blidas i slemhinnan. Detta leder till en dålig andedräkt. Något som är lurigt är att den drabbade inte märker detta, eftersom man snabbt vänjer sig vid stanken. Andra personer kommer dock att upptäcka den dåliga andedräkten om de kommer för nära.

Det finns även studier som visar ett visst samband mellan snusning och tandlossning, tandförslitning och till och med karies. Dessa resultat är dock osäkra eftersom det finns en hel del andra faktorer som spelar in och som inte är inkluderade i studien, som matvanor och tandhygien. Det finns alltså ingen statistiskt säkerställd forskning som visar på ett samband mellan snus och tandlossning.

Våra tandläkare i Solna kan hjälpa dig

Det finns flera saker som en tandläkare kan göra för att åtgärda tandproblem som orsakas av snusande. Men vissa saker kan du göra själv, slemhinnorna läker om du slutar snusa och den dåliga andedräkten kan bli bättre (men den kan ju vara orsakad av andra saker också).

Missfärgningar som orsakats av snus kan en tandhygienist putsa eller bleka bort. Du kan även få hjälp att rengöra tandfickorna. Bakterier försvinner och du minskar risken att drabbas av tandinflammation.

En tandblekning kan vara en jättebra behandling för den som har gula eller missfärgade tänder. Tandblekning blir alltmer populärt, både bland kvinnor och män. Om du funderar på at bleka tänderna är det dock viktigt att du får hjälp av en tandläkare att reda ut om en tandblekning är lämplig för dig med tanke på dina tänders tillstånd, och vilka produkter du kan använda utan risk. Du ska aldrig utföra en tandblekning själv utan att konsultera en tandläkare först.

”I värsta fall kan du få skador på tänderna vars konsekvenser du får leva med resten av ditt liv”

Idag finns många preparat för tandblekning tillgängliga på nätet. Problemet med många av produkterna är tyvärr att de innehåller alltför höga halter av peroxider, främst väteperoxid. Dessa produkter kan orsaka frätskador på tandkött och tandemalj, frätskador som förvärras av tandborstning. I värsta fall kan du få skador på tänderna vars konsekvenser du får leva med resten av ditt liv.

Felklassade produkter möjliggör försäljning

Tandblekningsprodukter som innehåller för höga halter av peroxider är förbjudna att sälja i Sverige. Anledningen till att dessa produkter ändå kan säljas är att de klassas som medicintekniska produkter av tillverkarna i stället för kosmetiska, som de egentligen är. För medicintekniska produkter finns inga gränsvärden för peroxider. Detta är ett kryphål som tillverkarna upptäckt och svenska myndigheter kan inte göra så mycket mer än att varna för produkterna. Forskare och tandläkare är överens om att försäljningen måste stoppas men det går trögt.

Som konsumenter gör vi gärna klipp på nätet, och allt vi kan göra i hemmets lugna vrå upplever vi som bekvämt. Kan man bleka tänderna hemma med en produkt man fått i brevlådan, varför ska man masa sig iväg till tandläkare och betala dyra pengar? Ja, ni känner igen resonemanget, och det korta svaret är väl helt enkelt: därför att hemmablekning med farliga produkter kan förstöra dina tänder permanent.

Besök alltid en tandläkare först

För det första ska en tandblekning aldrig genomföras utan att tänderna undersökts. Har man hål i tänderna, eller mycket tandsten, kan man aldrig utföra en tandblekning med lyckat resultat. Tänderna måste vara helt friska innan en tandblekning kan utföras.

Även de produkter som används och rekommenderas av tandläkare innehåller peroxider. Dock håller sig värdena alltid under riskgränserna. Gränserna är högre för de produkter oms tandläkare använder sig av på kliniken, eftersom den blekningen sker under betydligt mer kontrollerade former. För hemmableking är gränsvärdet närmare noll.

En del av behandlingen görs med fördel hemma

Att utföra en tandblekning hos en tandläkare är alltid säkrare än att göra den själv hemma. Dock utförs nästan alltid en del av behandlingen hemma. Det är vanligt att man först får tänderna undersökta för att fastslå vilken typ av produkt som ska användas och hur behandlingen ska gå till.

Därefter utför tandläkaren en eller två behandlingar på kliniken, varefter ett avtryck tas av patientens tandrad och en specialbyggd skena tillverkas, som patienten får med sig hem tillsammans med blekmedel och tydliga instruktioner för hur produkten ska användas. Patienten bleker sedan tänderna själv ett par timmar per dag och gör sedan ett återbesök där tandläkaren kontrollerar att allt ser bra ut.

För den som vill undvika hål i tänderna finns det framför allt två huvudregler: Undvik att småäta, och använd fluor. Sedan fluortandkrämen kom i mitten på sextiotalet har svenskarnas tandhälsa blivit allt bättre och idag är det en självklarhet för de allra flesta att borsta tänderna med fluor morgon och kväll. Fluor är ett grundämne som finns på många håll i naturen, även i vårt grundvatten och i livsmedel som fisk och te.

”Att skölja med fluor är bra för alla i och med att det gör tänderna extra motståndskraftiga och förebygger karies”

Det som gör fluor så bra för våra tänder är att det har en mycket god förmåga att binda vid vår tandemalj och därigenom göra den starkare och mer motståndskraftig. För barn som precis fått sina permanenta tänder, och för personer som har haft hål eller har försvagad tandemalj är fluorsköljning ett mycket bra komplement till borstning med fluortandkräm. Men att skölja med fluor är bra för alla i och med att det gör tänderna extra motståndskraftiga och förebygger karies.

Fluortanten

Fluorsköljning har förekommit i Sverige i över sextio år. Riktigt känd blev metoden i och med att fluortanten gjorde entré i svenska skolor på sextiotalet. Fluortanter kallades de tandsköterskor som från sextiotalet och fram till början av nittiotalet besökte skolklasser och undervisade om tandhälsa och även lät barnen skölja munnen med en fluorlösning. Läsare som var med på den tiden kommer säkert ihåg att besöket av fluortanten var en höjdpunkt i den annars monotona skoltillvaron, och har säkert blivit lite extra övertygade om vikten av att använda fluor.

Anledningen till att fluortanterna började göra besök i svenska skolor var att befolkningens allmänna tandhälsa var mycket dålig och regeringen ville göra någonting åt det. Kampanjen visade sig ge ett mycket bra resultat och fram till nittiotalet blev svenska ungdomars tandhälsa allt bättre. I början av nittiotalet togs fluortanterna bort, eftersom man ansåg att svenskarna ”lärt sig” vikten av att använda fluor. Raskt sjönk hälsotalen igen och sedan början av 2000-talet gör fluortanterna återigen besök hos förskolebarn och femteklassare en lektion per termin och undervisar om hur man håller sina tänder friska och varför det är så viktigt.

Fluorskölja hemma

Det finns många produkter för fluorsköljning för hemmabruk. Det är alltid bäst att fluorskölja efter en tandborstning och man ska behålla vätskan i munnen under en viss tid, som anges på flaskan, och skölja runt ordentligt. För små barn kan det vara svårt att behålla vätskan i munnen en längre stund, och för dem kan fluortabletter vara ett bättre alternativ.

Att skölja med fluor är inte farligt, om man inte får i sig för mycket av vätskan, vilket undviks genom att läsa instruktionerna noga. Fluorskölj är inte tänkt att sväljas utan ska spottas ut efter att man haft den i munnen och fått verka på tänderna. Efter en fluorsköljning ska man inte äta eller dricka något på minst en timme.

Ett utmärkt komplement till tandborstning

Fluor är ett fantastiskt ämne, som förmår reparera små kariesangrepp och ger ett utmärkt skydd mot nya. Det har till stor del lagt grunden till den utmärkta tandhälsa vi har idag. Vi får i oss fluor genom vattnet vi dricker och mycket av maten vi äter. Tillsammans med fluortandkrämen ger det ett bra skydd, men är man extra rädd om sina tänder, eller blir rekommenderad av en tandläkare, är fluorsköljning ett lätt och väldigt bra komplement som kommer att ge dina tänder ett långt liv.